老け顔と面長の関係って?【縦長さが印象を左右】

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老け顔と面長の関係って?【縦長さが印象を左右】5つの改善法で若返り効果

老け顔と面長の関係って?【縦長さが印象を左右】5つの改善法で若返り効果

面長で老けた印象vs横幅で若返り顔の印象を変える秘訣は、たった5つの工夫にありました。

【疑問】
面長顔は本当に老けて見えやすいの?

【結論】
面長顔は縦長さが強調されることで大人っぽい印象になり、頬のハリ不足も相まって実年齢より5歳以上上に見られやすい特徴があります。
ただし、横幅を意識したメイクや髪型の工夫で、若々しい印象に改善できます。
【この記事に書かれてあること】
  • 面長顔は頬のボリューム不足で老けて見られやすい特徴
  • 加齢とともに縦長さが強調されシワやたるみも目立つ
  • 他の顔型と比べてエイジングの進行が早い傾向
  • 横幅を意識したメイクで若々しい印象を演出可能
  • 髪型やアクセサリーの適切な選び方で印象改善
「なんだか最近、実年齢より老けて見られることが増えた…」そんな悩みを抱える女性は少なくありません。
特に面長顔の方は、顔の縦長さが強調されることで必要以上に大人っぽい印象になってしまいがちです。
でも、実は面長顔の印象は、横幅のバランスを整えることで大きく改善できるんです。
「こんなに簡単に変われるの?」という声が聞こえてきそうですね。
今回は、面長顔の特徴を理解し、若々しい印象を取り戻す方法についてお伝えします。




老け顔と面長の気になる関係性

老け顔と面長の気になる関係性

面長の顔立ちは、縦長さが強調されることで老け顔に見られやすい特徴があります。
頬のハリ不足やたるみも加わり、実年齢以上に見られがちです。
ここでは、面長と老け顔の関係性について詳しく見ていきましょう。

老け顔と面長の気になる関係性
  1. 縦長さが顔全体の印象を大きく左右する!知っておきたい特徴
  2. 加齢とともに気になる「たるみとシワ」の出やすさ
  3. メイクや髪型で縦長さを強調するのはNG!逆効果な理由

縦長さが顔全体の印象を大きく左右する!知っておきたい特徴

面長の特徴は、顔の縦の長さが横幅の1.5倍以上あることです。
この縦長さが、思わぬところで年齢印象に影響を与えているんです。

「顔が細くて羨ましい」なんて言われることも多い面長さんですが、実は大人っぽく見られやすい特徴があります。
それは、縦長さが大人の雰囲気を強調してしまうからなのです。

面長さんによくある特徴をまとめてみましょう。
  • 顎のラインがシャープで知的な印象を与えやすい
  • 鼻筋が通っていて凛とした雰囲気がある
  • 首が長く見えることが多く、すらっとした印象
  • 頬骨が目立たず、全体的にすっきりとした印象
これらの特徴は、一見すると良いことばかりのように思えます。
でも「大人っぽくていいわね」という言葉の裏には、「年齢より上に見えるわね」という意味が隠れているかもしれません。

加齢とともに気になる「たるみとシワ」の出やすさ

面長さんの気になる特徴は、年齢を重ねるごとに目立ってきます。
それは、頬のボリュームが減少していくからです。

「若い頃は気にならなかったのに…」なんて声も多いですよね。
実は、20代後半から徐々に変化は始まっているんです。
頬のハリが減っていくと、顔の縦長さがより強調されてしまいます。

年齢による変化の特徴は以下の通りです。
  • 頬のボリュームが減少し、さらに縦長さが目立つように
  • ほうれい線が垂直に伸び、年齢印象が強くなりやすい
  • 目の下のたるみが縦に伸びて、疲れた印象に
  • 表情筋の衰えで、笑顔でもシワが目立ちやすく
特に気をつけたいのが、頬のこけです。
面長さんは、頬がこけると一気に老け顔印象が強くなってしまうんです。

メイクや髪型で縦長さを強調するのはNG!逆効果な理由

面長さんがよくやりがちな間違いは、顔の縦長さをさらに強調してしまうスタイリングです。

「すっきり見せたい」という気持ちはわかりますが、それが逆効果になっているかもしれません。
例えば、こんな行動が要注意です。
  • シャドウを縦長に入れて、目を大きく見せようとする
  • 前髪をすっきりとオールバックにまとめる
  • チークを縦に入れて、シャープな印象を目指す
  • 耳に髪を掛けて、顔周りをすっきりさせる
「スッキリ見せたい」「キリッとした印象にしたい」という思いで選んでいるスタイリングが、思わぬところで老け顔の原因になっているんです。
縦のラインを強調するスタイリングは、年齢印象を上げてしまう大きな要因になります。

面長顔の見え方と年齢印象

面長顔の見え方と年齢印象

面長顔は、頬のハリ不足やたるみ、表情筋の硬さなど、さまざまな要因が重なって実年齢より老けて見えやすい特徴があります。
年齢とともにその傾向は強まり、気づかないうちに老け顔印象が定着してしまうことも。

面長顔の見え方と年齢印象
  1. 頬のハリ不足で加速する「エイジング」の進行
  2. 顔の印象を左右する「表情筋」の重要性
  3. 笑顔の時に目立つ「シワとたるみ」の特徴

頬のハリ不足で加速する「エイジング」の進行

面長顔は頬のハリ不足が目立ちやすいのが特徴です。
加齢とともに頬のふっくらとした印象が失われていき、すっきりとしたラインが気になる原因に。
  • 頬骨の位置が高く、頬の脂肪が少ないため、くぼみやすい傾向があります
  • 頬のボリュームが減少すると、顔の縦長さがより目立つようになってしまいます
  • 頬のくぼみは、顔全体の陰影を強調し、実年齢より5歳以上上に見られやすいんです
  • 笑顔の時も頬が下がりやすく、年齢による変化が早めに表れてしまうのが悩みどころ

顔の印象を左右する「表情筋」の重要性

面長顔の人は表情筋が硬くなりやすい体質です。
知的で落ち着いた印象がある一方で、表情の硬さが老け顔の原因にもなっているんです。
  • 縦に長い顔立ちは、表情筋も縦方向に伸びがちで、自然と力が入りやすくなっています
  • 口角が下がりやすく、無表情の時でも疲れて見えてしまう傾向が
  • 顔の筋肉が常に緊張状態だと、シワやたるみが早めに出現してしまいます
  • 表情筋の柔軟性が低下すると、笑顔も堅い印象になってしまうのが特徴なんです

笑顔の時に目立つ「シワとたるみ」の特徴

面長顔は笑顔の時にシワやたるみが目立ちやすい特徴があります。
頬のボリューム不足と相まって、表情の変化が老け顔印象を強めてしまうのが実情。
  • 笑顔の際に頬が大きく下がり、ほうれい線が深く刻まれやすくなります
  • 目尻のシワも強調されやすく、笑顔が老け顔の原因になってしまうことも
  • 口角の上げ下げで、顔の縦のラインが強調されてしまう傾向が
  • 笑顔の時の頬のたるみが、年齢以上に老けて見える要因になってしまうんです

老け顔印象の比較と影響

老け顔印象の比較と影響

顔の形や特徴によってエイジングの進行は大きく異なります。
面長顔は他の形状と比べて老け顔印象が出やすいため、形状の違いによる影響を知ることが若々しい印象作りの第一歩となります。

老け顔印象の比較と影響
  1. 面長顔vs丸顔!エイジングの進行に大きな差
  2. 卵型顔vs面長顔!年齢による変化の違い
  3. ベース顔vs面長顔!若々しさを保つ要因の差

面長顔vs丸顔!エイジングの進行に大きな差

面長顔は丸顔に比べて、どうしてもエイジングの進行が目立ちやすい特徴があります。
「まるで5歳以上も年上に見られちゃう…」と悩む方も多いはず。
その理由は、顔の縦長さにあるんです。

縦長さが強調される面長顔では、頬から顎にかけて重力の影響をまっすぐ受けてしまいます。
すると、シワやたるみが引き伸ばされるようにして目立ってきます。
「まるで顔が溶けているみたいで嫌だなぁ」という印象を与えがち。

一方、丸顔は頬にハリやボリュームがあり、自然と若々しい印象を保てます。
その違いは以下の3点に現れます。
  • 頬のハリによる印象の差:面長顔はこけやすく、丸顔はふっくらと保てる
  • たるみの目立ち方:面長顔は縦に伸びて目立ち、丸顔は横に広がって目立ちにくい
  • 表情筋の衰え:面長顔は硬直しやすく、丸顔は柔軟性を保ちやすい
丸顔の方が若々しく見えるのは、顔の横幅にゆとりがあるから。
ぷるんとした丸みのおかげで、自然と柔らかい印象を与えられるというわけです。

卵型顔vs面長顔!年齢による変化の違い

卵型顔と面長顔では、年齢を重ねるごとの変化に大きな違いがあります。
面長顔は縦長さゆえに、年齢による変化がすぐに表情に出てしまう特徴があるんです。

まず、卵型顔は顔の横幅と縦の長さのバランスが整っているため、エイジングの影響を受けにくい特徴があります。
「なんだかふんわりとした印象」を保ちやすく、たとえシワやたるみが出始めても、気になりにくいもの。

それに比べて面長顔は、以下のような変化が表れやすいのです。
  • 頬のこけ具合:ボリュームが減少し、すぐにやつれた印象に
  • ほうれい線の深さ:縦に伸びて、くっきりと目立ちやすい
  • 顎のラインの変化:たるみが縦に伸びて、輪郭がぼやけやすい
「若い頃は知的で落ち着いた印象だったのに…」と悩む方も多いはず。
でも心配いりません。
顔の形は変えられなくても、印象は工夫次第で変えられるんです。

ベース顔vs面長顔!若々しさを保つ要因の差

ベース顔と面長顔では、若々しい印象を保つ要因に大きな違いがあります。
ベース顔は横幅にゆとりがあり、自然と若々しい印象を保ちやすい特徴を持っています。

ベース顔の特徴として、「まるで赤ちゃんみたいにふっくらしている」と言われるように、頬にハリとボリュームがあります。
このふっくらとした印象が、自然と年齢より若く見える要因になっているんです。

対して面長顔は、以下のような特徴が若々しい印象を妨げがちです。
  • シャープすぎる輪郭:大人っぽい印象を与え、実年齢以上に見られやすい
  • 頬の平面的な印象:立体感が出にくく、年齢とともにこけやすい
  • 表情の硬さ:縦長さが強調され、笑顔も硬く見えがち
でも実は、この違いを逆手に取ることもできます。
「知的で落ち着いた印象」という面長顔の特徴を活かしつつ、メイクや髪型で柔らかさを出すことで、理想的な印象が作れるんです。

面長の老け顔印象を改善する5つの方法

面長の老け顔印象を改善する5つの方法

面長顔による老け顔印象は、適切なテクニックを使えば若々しい印象に改善できます。
目の下のくすみ対策から首元のアクセサリー活用まで、それぞれの方法でバランスの良い顔立ちを目指しましょう。

面長の老け顔印象を改善する5つの方法
  1. 目の下のくすみを「横長のハイライト」でカバー!
  2. 耳前の髪に「柔らかいカール」を取り入れて
  3. 眉尻は「やや下がり気味」が効果的
  4. 横長に広がる「ナチュラルなチーク」がポイント
  5. 首元に「ボリュームのあるアクセサリー」を活用

目の下のくすみを「横長のハイライト」でカバー!

目の下のくすみは、面長顔の老け顔印象を強める大きな原因です。
ここでは横長のハイライトテクニックで、すっきりとした印象に変身させましょう。

「目の下が暗くて疲れているように見える…」そんな悩みを解決する方法があるんです。
それは、目の下から頬骨にかけて横長に明るい色を入れるテクニックです。

くすみを消すだけでなく、横幅を強調することで面長さも目立たなくなります。
  • 目の下から頬骨にかけて、自然な明るさのハイライトを横長に入れる
  • 肌色より1トーン明るい色を選んで、くすみをさりげなくカバー
  • 頬骨の高さまで伸ばすことで、立体感のある若々しい印象に
  • 薄く何度も重ねて、不自然にならないよう注意
このテクニックのポイントは、自然な明るさと横長のバランスです。
明るすぎると浮いて見えてしまうので、まずは薄めの色から試してみましょう。
「これくらいかな?」と思ったら、友人に見てもらうのもおすすめです。

耳前の髪に「柔らかいカール」を取り入れて

耳前の髪にカールを加えることで、面長顔の縦長さを和らげることができます。
柔らかな動きのある髪型は、若々しい印象を演出する効果的な方法なんです。

まず大切なのは、耳前の髪を少し短めにカットすること。
長すぎると重たい印象になってしまいます。
そこから、ふんわりとした柔らかいカールを作っていきましょう。
  • 耳の上から顎のラインにかけて、緩やかなカールを作る
  • カールは内巻きと外巻きを交互に入れて、立体感を出す
  • 髪の量が多い場合は、すき毛で軽さを出してから巻く
  • カールの強さは控えめにして、自然な動きを心がける
「カールって難しそう…」と思う方も、まずは寝る前に髪を結んでクルクルと巻いておくだけでもいいんです。
朝起きたら、指でほぐすように整えれば完成。
時間のない朝でも、さっと若々しい印象が作れちゃいます。

眉尻は「やや下がり気味」が効果的

眉の形は顔全体の印象を大きく左右します。
特に面長顔の場合、眉尻を下がり気味にすることで、縦長さを和らげることができるんです。

眉尻が上がっていると、顔の縦のラインが強調されてしまい、より面長に見えてしまいます。
「上がり眉って若々しそうなのに…」と思うかもしれませんが、面長顔の場合は逆効果なんです。

そこでおすすめなのが、眉尻をやや下がり気味に描くテクニック。
目尻から1〜2ミリ下がった位置を目安に、自然な下がり具合を作りましょう。
  • 眉頭は明るめの色で自然に描き始める
  • 眉山は目の中央よりやや外側に設定する
  • 眉尻に向かって少しずつ色を濃くしていく
  • 眉尻は下がり気味に、でも下がりすぎないように注意
このとき気をつけたいのは、下がりすぎないこと。
やりすぎると「疲れているように見える」「暗い印象になる」といった心配が。
まずは鏡の前で、いろんな角度から確認しながら、自分に合う下がり具合を見つけてみましょう。

横長に広がる「ナチュラルなチーク」がポイント

面長顔の印象を和らげるには、チークの入れ方がとても重要です。
縦長ではなく、横に広がるようなチークで、ふんわりとした優しい印象を作りましょう。

チークは顔の中でも特に目立つパーツ。
だからこそ、入れ方を工夫するだけで印象がガラリと変わるんです。
横長の逆三角形を意識して、頬骨の高さから横に向かって広がるように入れていきます。
  • チークは頬骨の高さから横に向かって薄く広げる
  • 色は明るめのピンク系で、血色の良い印象を演出
  • ブラシは大きめのものを使って、ムラなく仕上げる
  • 耳に向かって色を薄くしながら、自然なグラデーションを作る
「チークって難しそう…」という方は、まず薄い色から試してみましょう。
指でポンポンとたたくように色を重ねていけば、失敗も少なくなります。
慣れてきたら、徐々に色の濃さを調整していけばいいんです。

首元に「ボリュームのあるアクセサリー」を活用

首元のアクセサリー選びは、面長顔の印象を大きく変える重要なポイントです。
ボリュームのある首飾りを上手に使うことで、顔の縦長さを目立たなくできるんです。

特に効果的なのは、首元で横に広がるデザインのアクセサリー。
チョーカーのような首に密着するタイプよりも、鎖骨の辺りで優しく広がるようなデザインを選びましょう。
  • 二連や三連のネックレスで、首元に立体感を演出
  • 真珠やビーズなど、丸みのあるモチーフを取り入れる
  • 大ぶりすぎない、程よいボリュームのものを選ぶ
  • 首から鎖骨にかけて、なだらかに広がるデザインがおすすめ
色味は落ち着いたものを選ぶのがコツです。
キラキラしすぎるものや、派手な色使いのものは避けましょう。
「これくらいかな?」と思ったら、鏡の前で横顔も確認してみてください。
自然な華やかさが、若々しい印象を引き立ててくれます。

面長顔の若返りで気をつけたい注意点

面長顔の若返りで気をつけたい注意点

面長顔は表情筋の緊張やこけ、アクセサリーの選び方ひとつで、思いがけず老け顔印象を強めてしまうことがあります。
若々しい印象を保つためには、いくつかの大切なポイントに気をつける必要があります。

面長顔の若返りで気をつけたい注意点
  1. 表情筋の緊張は「老け顔」の大きな原因に
  2. 頬のこけ予防に「無理なダイエット」は厳禁!
  3. アクセサリーの「サイズと配置」で印象が激変

表情筋の緊張は「老け顔」の大きな原因に

表情筋の緊張は面長顔の老け顔印象を強める大きな要因です。
「なんだか最近、顔が疲れて見える」と感じているなら要注意。
緊張した表情筋は、顔の縦長さをより強調してしまうんです。
特に頬から口元にかけての筋肉が硬くなると、たるみやほうれい線も目立ちやすくなってしまいます。
  • 朝起きた時の顔がこわばっている
  • 口角が自然と下がっている
  • 頬がこわばって笑顔が作りにくい
  • 顎に力が入りやすい
このような症状がある場合は、表情筋が緊張しているサインかもしれません。

頬のこけ予防に「無理なダイエット」は厳禁!

面長顔の方は頬のこけに特に気をつける必要があります。
「もっとすっきりしたい」と思って無理なダイエットをすると、かえって老け顔になってしまうことも。
頬のボリュームが減ると、顔の縦長さがより強調されてしまうんです。
  • 急激な体重減少で頬がこける
  • 食事制限による栄養不足で肌のハリが低下
  • むくみを気にして水分摂取を控えすぎる
  • 極端な食事制限で表情筋が衰える
適度な運動と栄養バランスの取れた食事で、自然な若々しさを保ちましょう。

アクセサリーの「サイズと配置」で印象が激変

首元のアクセサリーは面長顔の印象を大きく左右します。
大きすぎるものや縦長のデザインは、顔の縦長さをより強調してしまう原因に。
「このネックレス、なんだか老けて見えるかも」と感じたことはありませんか?
アクセサリーの選び方で、若々しい印象作りができるんです。
  • 首元に程よいボリュームのあるデザインを選ぶ
  • 横長のラインを意識したものを取り入れる
  • 耳飾りは顔の形に合わせて横広がりのものを
バランスの取れた配置で、自然な若々しさを演出しましょう。

まとめ:面長さを活かして若々しい印象へ

面長顔は縦長さが強調されやすく、年齢とともに老け顔の印象が強くなりがちです。
でも、それは決して悪いことではありません。
むしろ、面長顔だからこそできる印象改善方法がたくさんあるんです。
横幅を意識したメイクや髪型、アクセサリーの選び方など、ちょっとした工夫で印象は大きく変わります。
今日からできる改善方法を、ぜひ毎日の習慣に取り入れてみてくださいね。